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올영세일에 무조건 사먹는 존맛 올리브영 간식 추천

올리브영 세일 시즌이 돌아왔습니다! 화장품만 사러 갔다가 뜻밖의 ‘간식 맛집’이라는 걸 알게 된 분들 많으시죠? 올리브영은 요즘 맛있고 건강한 간식이 가득한 핫플로 떠오르고 있는데요. 이번 글에서는 세일할 때 무조건 쟁여야 할 올리브영 간식 10가지를 소개합니다. 바삭하고 달콤하고 건강한 간식까지! 놓치면 후회할 아이템들, 지금 확인해보세요 😊  🍪 바삭한 간식1. 제니베이커리 쿠키홍콩에서 날아온 고급 쿠키! 입에서 녹는 부드러운 식감에 고소함까지 더해져 커피와 찰떡 궁합입니다.2. 밀카 무초콜릿과 비스킷의 환상적인 조합. 부담 없이 먹기 좋고, 포장도 깔끔해서 나눠 먹기도 딱!3. 누텔라 비스킷누텔라 특유의 달콤한 초코잼이 가득 들어간 비스킷. 한 입 먹으면 멈출 수 없어요.  🍬 달콤한 간식4...

카테고리 없음 2025.04.11

빵순이를 위한 다이어트 빵 추천! 칼로리 낮은 빵 종류

다이어트를 할 때 가장 힘든 것 중 하나는 바로 빵을 끊는 일입니다. 하지만 걱정 마세요! 칼로리가 낮고 포만감도 챙길 수 있는 다이어트용 빵이 존재합니다. 오늘은 빵을 사랑하는 ‘빵순이’들을 위해 다이어트에 도움이 되는 빵 종류를 소개합니다.  🍞 다이어트에 적합한 칼로리 낮은 빵 추천1. 통밀빵칼로리: 100g당 약 270kcal특징: 정제되지 않은 통밀로 만들어져 식이섬유가 풍부하며 혈당을 천천히 올립니다.2. 호밀빵칼로리: 100g당 약 250kcal특징: 진한 풍미와 높은 포만감을 자랑하며, 소화가 천천히 됩니다.3. 저탄수화물 빵 (아몬드가루/코코넛가루 등)칼로리: 100g당 약 235kcal특징: 탄수화물 함량이 적고 단백질이 풍부해 저탄고지 식단에 제격입니다.  ⚠ 다이어트에 적합하지 않..

카테고리 없음 2025.04.03